patronen worden doorbroken door bewustzijn.

⊕ Coaching voor Ondernemers & Directeuren.

⊕ No-nonsense. Doortastend.

⊕ 15+ jaar ervaring als ondernemer.

⊕ Ervaar weer plezier, meer vrijheid en ruimte.

⊕ Gecertificeerd Zijnscoach.

 

IN DE BEREIDHEID LIGT JE VRIJHEID.

 Ervaar je herhaaldelijk teleurstelling in jezelf? Voelt het alsof je steeds vastzit in dezelfde patronen? Je weet wat je valkuilen zijn, maar je trapt er steeds weer in?

Je kunt jezelf alleen bevrijden door jezelf open te stellen. Durf jij je eigen patronen, gedachten en overtuigingen in twijfel te trekken? Bedenk dat je deze zelf hebt gecreëerd.

De bereidheid om het ongemak aan te gaan, zorgt voor persoonlijke groei. In vrijheid kan niets je tegenhouden.

Een zijnscoach kan je begeleiden om juist de weerstand op te zoeken. In de bereidheid ligt de vrijheid.

Ben je opzoek naar een ervaren zijnscoach? Iemand die met nieuwsgierigheid en eerlijkheid naar je luistert, zonder te  oordelen?

Iemand die met jou in gesprek gaat, maar niet met jou meepraat?

 

Waar loop je tegenaan?

O

JE STAAT DE HELE TIJD AAN.
Je sluit de dag vermoeid af. Je hebt het gevoel dat je nooit een moment voor jezelf hebt.

O

JE BENT JE OMGEVING CONSTANT AAN HET OVERTUIGEN.
Sta je nog in oprechte verbinding met je omgeving? Vraag je constant  goedkeuring aan je omgeving?

O

HET VOELT DAGELIJKS ALS VECHTEN.
70% van de mensen staat 70% van de tijd in de overlevingsstand.

O

HET LIEFST TREK JE JEZELF TERUG.
Je bent niet meer in contact met talenten, je omgeving en jezelf.

DE OPLOSSING IS DICHTERBIJ DAN JE DENKT

Homepage-Zijnscoaching-Helena-profiel

VOOR IEDEREEN MET EEN ONDERNEMENDE MINDSET

Wat voor coach ben ik?

Als Zijnscoach begeleid ik ondernemers en directieleden op een effectieve, down-to-earth manier in bewustzijn. Ik geloof dat een bewuster mens positief bijdraagt; aan zichzelf, aan zijn omgeving en aan de wereld als geheel.

Vanuit deze overtuiging breng ik mensen (weer) in verbinding met zichzelf en in verbinding met de mensen waaraan ze leiding geven. 

In mijn rol als coach ben ik vertrouwenspersoon, klankbord en adviseur in één. Na 15 jaar leidinggeven en ook als aandeelhouder in een groeiende onderneming weet ik waar ik het over heb. Als objectieve buitenstaander luister ik zonder oordeel.

In een vertrouwde omgeving gaan wij in gesprek. Mag je uitspreken wat je bezighoudt. Herken je patronen, overtuigingen  die je parten (al langer) parten spelen? Dienen ze je nog langer?

Wat kan je verwachten? Een doortastende coach die niet terugdeinst de vragen te stellen die nodig zijn. 

ZULLEN WE AAN DE SLAG GAAN?

In vrijheid kan niets je tegenhouden.

 

DE METHODE

Van Inzicht naar Vrij Zicht

DE START

In ons eerste gesprek bespreken we de vraagstukken die er spelen.
We bespreken je verwachtingen en je doelstellingen.

 

HET INZICHT

In vier tot zes sessies over een periode van vier tot zes maanden gaan we aan de slag. Met  oprecht zelfonderzoek kijken we naar  wat er afspeelt in jouw hoofd en in jouw lijf. Je word je al snel bewust van bepaalde gedachten en terugkerende patronen. Wat besproken moet worden dient zich altijd als van zelf aan en dat is waar we samen  mee aan de slag gaan.

VRIJ ZICHT

Er ontstaat een nieuw perspectief. Je kan handelen en leven vanuit vrijheid. Je hebt zicht op je kwaliteiten. Je ervaart een groter welzijn. Besteed minder tijd aan omgaan met moeilijkheden en gedoe. Je hebt meer inzicht in je emoties. Je vergroot je aandacht en concentratie. Verbetert je relaties. Verrijkt je werk en toekomst.

 

Wat levert zijnscoaching je op?

N

DOEN WAARVOOR JE GEMAAKT BENT.
Het leven krijgt meer betekenis en je voelt je vervuld door wat je doet.

N

POSITIEVE IMPACT OP ANDEREN
Werken vanuit zingeving stelt je in staat om een positieve invloed te hebben op de mensen om je heen.

N

MEER ENERGIE EN PASSIE.
Je krijgt een boost aan energie en passie voor wat je doet, omdat het echt resoneert met je innerlijke waarden.

N

STRESSVERMINDERING
Het ervaren van innerlijke rust helpt je om stress te verminderen en beter om te gaan met uitdagingen.

N

LEVENSLANGE GROEI.
Werken en leven vanuit zingeving betekent een voortdurende reis van persoonlijke groei en ontwikkeling.

 

Veelgestelde vragen

Wat doet een coach?

Een coach helpt jou te bespreken en de doorgronden wat er speelt bij jou. Door oprecht te onderzoeken wat er afspeelt in jouw hoofd en in jouw lijf, word je je al snel bewust van bepaalde gedachten en patronen. We hoeven daarbij alleen te werken met wat er zich aandient precies op dat moment. Een coach helpt jou in dit onderzoek en houd je een spiegel voor en nodigt je uit om jezelf echt te onderzoeken.

Daarbij ben is als coach onafhankelijk en kritisch en zorgt deze wijze van werken voor helderheid. Bovendien is een coach iemand die je ook kan helpen, een stok achter de deur, zodat je ook echt gaat doen wat je jezelf voorneemt.

Wanneer schakel je een coach in?

Als je jezelf in het onderstaande herkent dan kan een coach zeker iets voor jou zijn.

  • Je wilt een aantal knopen doorhakken, maar komt daar zelf niet uit.
  • Je hebt last van onrust.
  • Je hebt last van stress, maar je hebt geen zin in zweverig gedoe.
  • Je hebt moeite met het maken van de wezenlijke keuzes.
  • Je komt thuis met weinig energie
  • Er wordt geklaagd om je heen dat je chagrijnig bent, te hard werkt en/of niet benaderbaar bent.

Je bent dit zat, je wilt actie, je hebt behoefte aan structurele verandering

Hoe weet ik of Zijnscoaching iets voor mij is?

Zijnscoaching is zelfonderzoek naar wie je wezenlijk bent. Dit is een zeer krachtige en bewezen effectieve methode naar persoonlijk inzicht en brengt structurele verandering teweeg. Het is geschikt voor eenieder die wil leven en werken vanuit zijn authentieke zelf.

Kan iedereen bij jou een coachtraject volgen?

Mijn klanten zijn ervaren ondernemers, DGA’s en directeuren. Ik coach minimaal tien ondernemers per jaar. Vrouwelijke ondernemers voelen zich vaak aangetrokken tot mijn aanpak. 

Ben jij ook een business coach?

Ja en nee. Ik ben in mijn hoedanigheid als Zijnscoach geen business coach. Wanneer je een coachingtraject bij mij persoonlijk volgt dan draait het om persoonlijke coaching. Jij als persoon en je zelfonderzoek staan centraal in onze gesprekken. Als daar aanleiding toe is dan geef ik mijn kennis van 15 jaar ondernemerschap graag aan je door.

Wanneer kan ik starten?

Per direct. Ik houd altijd rekening met de komst van nieuwe klanten. Omdat ik weet dat het fijn is om direct te starten als je de beslissing genomen hebt om jezelf te laten coachen.

Wat zijn de kosten voor coaching?

 Kennismaking is altijd vrijblijvend. 

Besluit je om een coachtraject bij mij aan te gaan investeer je € 5.000,– (excl. btw) in jezelf.

Daarvoor krijg je van mij:
Een klankbord
Eerlijke gesprekken
Nieuwe inzichten
Nieuwe kijk op jouw werkelijkheid
Feedback.

Ik ga met je in gesprek, maar praat niet met je mee.

Wat is de tijdslijn van een coachingtraject?

Hoe doen we dat?

– Door elkaar 4 tot 6 keer te ontmoeten in een periode van 46 maanden.
– De gesprekken duren over het algemeen 1,5 tot 2 uur, mocht dit uitlopen is dat geen probleem.
Ik ben in die periode altijd bereikbaar voor jou.

Vier tot zes sessies kunnen je al veel inzichten geven en over het algemeen treedt er vrijwel direct verandering op. Voor de sessies reserveer ik één dagdeel . Vaak zit er tussen het eerste en tweede gesprek 1 à 2 weken en tussen de gesprekken daarna zit meestal een iets langere periode. Dit wijst zich vanzelf en we delen het in zoals het bij jou past. 

Hoe zien onze sessies eruit?

Ik bied zowel face-to-face (offline), als online coachgesprekken aan. Voor de effectiviteit van de gesprekken is uit ervaring gebleken, dat offline of online geen verschil uitmaken. Mijn werkruimte voor gesprekken bevindt zich in Gorinchem. We kunnen de gesprekken indelen zoals jij het aangeeft, dit kan ook een combinatie zijn van beide vormen. We kunnen ook afspreken om in de natuur te lopen of over de prachtige stadswal van Gorinchem. 

Wanneer is een coachingstraject een succes?

Jij bepaalt wanneer jouw coach traject een succes is. Jij hebt recht op je eigen proces, je eigen bewustzijnsonderzoek. Dit coaching traject gaat niet over dat je iets of iemand “moet worden”.

Zijnscoaching gaat over de beste versie van jezelf worden. Contact maken met wie je bent.

Je was dat zicht verloren en ik help je erbij dat te vinden.

Wat zeggen anderen over mij als coach?

Jouw (Zijns)coaching was verhelderend en heeft me waardevolle inzichten en groei geboden, zowel persoonlijk als professioneel. Hierdoor sta ik scherper in het leven. Ik raad het anderen aan voor diepgaande zelfontwikkeling. Jouw empathische benadering maakt het verschil.

Richard Bloemsma
Managing Partner,  NoMilk2Day

Helena versneld je ontwikkeling op een hele fijne manier. Ik had een blokkade op relatie en op werk gebied waar ik maar niet doorheen kwam. Samen met Helena dat tackelen terwijl je zelf aan het roer blijft staan, is grandioos.

Pieter-Jan Postma
Olympic Coach & Sailor, Postma Sailing

Helena heeft mij heel erg geholpen om langzaam weer grip te krijgen op mijn leven. Waarbij andere specialisten vaak kijken naar direct een oplossing, werkt Helena met hetgeen wat er is en om daar een hogere bewustzijn in te krijgen. Door de sessies begreep ik mijzelf langzaam beter en beter en verklaarde dit heel erg waar bepaald ongezond gedrag vandaan kwam.

Jeroen van Veen
Ondernemer, Social Media Consultant

Coaching is een vak op zichzelf en de kunst om uit iemand te krijgen wat erin zit en dit op juiste wijze in perspectief kan zetten samen met jou. Dus niet invullen voor de persoon die je coacht maar zelf tot nadenken en tot acties beweegt. En dit is eigenlijk wat Helena doet. En ik denk dat maar weinig coaches dit beheersen.

Wim van de Worp
Eigenaar & Headhunter, NoMilk2Day

Privé en zakelijk erg veel aan gehad. Ze verdiept zich in mij als persoon en wat ik nodig heb. Mocht ze iets tegen komen wat nadere verdieping vraagt. Zal ze niet schromen om hier extra kennis over op te doen. Het contact buiten de afspraken was ook erg fijn. 

Rosaleen Diezi
Rose Catering & City Apartments Gorinchem

Ik wilde zicht krijgen waarom ik denk en reageer zoals ik doe. Met name in situaties waarin ik me niet prettig voel, zowel privé als in een zakelijke omgeving.

Ik heb nu weer zicht  op waar ik nu sta en welke ontwikkelingen ik heb doorgemaakt. Ik heb het als zeer waardevol ervaren. Het voelde als een natuurlijk proces waarbij ik delen heb aangeraakt waarvan ik niet wist dat daar een oorsprong lag.

Marike Andeweg
Ondernemer & Ontwerper, Not Only White

Helena heeft mij heel erg geholpen om weer met plezier in het leven te staan.

Door haar persoonlijke en begripvolle aanpak tijdens de sessies hebben we dit stapsgewijs doorlopen waar ik erg dankbaar voor ben.

Marilyn Bartelen
Recruitment Consultant Agribusiness,  Nomilk2day

Werken en leven vanuit zingeving is een voortdurende reis van persoonlijke groei en ontwikkeling. Het proces begint met de essentie van verbinding – het leren kennen van jezelf en wie je werkelijk bent. Dit inzicht is cruciaal, want je neemt altijd jezelf mee in elke situatie.

Ik ben dankbaar voor de positieve veranderingen die de kundige coaching van Helena heeft gebracht in zowel mijn zakelijke- als privéleven. Het is een investering in jezelf die zich keer op keer terugbetaalt.

Sebastiaan Baauw
Adviseur & Parner,  Innovatie nul13

ZULLEN WE AAN DE SLAG GAAN?

Ja, ik ben er klaar voor!

NEEM CONTACT OP

14 + 12 =

De Oude Pastorie
Haarstraat 25, Gorinchem

helena@zijnscoachingpraktijk.nl